O ti rí nkan oṣù rẹ — kí ni àtẹ̀lé? Jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ìmọ́tótó. 🩸🧼
Pad, tampon, menstrual cup — àwọn àṣàyàn wà, kò sí ọ̀kan tó jẹ́ “èyí nìkan ló tọ́.” Èyí tó tọ́ ni èyí tó bá ṣiṣẹ́ fún Ẹ.
Fídíò yìí yóò tọ́ ọ sọ́nà lórí ọ̀kọ̀ọ̀kan — bí a ṣe ń lò ó, ìgbà tó yẹ kí o yí padà, àti bí o ṣe lè sọ ọ́ nù lọ́nà tó tọ́. Ó rọrùn, ó ṣe kedere, kò sí ìdàrúdàpọ̀.
Àwọn ohun tó yẹ kí o rántí: Yí pad rẹ padà ní gbogbo wákàtí 3 sí 4. Tampon ní gbogbo wákàtí 4 sí 6. Cup ní gbogbo wákàtí 12. Àti jọ̀wọ́ — má ṣe ju pad tàbí tampon sínú ìgbọ̀nsẹ̀. Fi wọ́n sínú ìwé ìgbọ̀nsẹ̀ kí o sì ju wọ́n sí àpò ìdọ̀tí.
Bóyá nkan oṣù àkọ́kọ́ rẹ ni tàbí ìgba kan, ìmọ́tótó tó dára máa ń mú kí o ní ìtùnú, ìgboyà, àti ṣíṣe sílẹ̀ fún ọjọ́ rẹ. 💛
Ẹ tẹ̀lé The Smile Outreach fún ẹ̀kúnrẹ́rẹ́ àlàyé. A dúpẹ́ lọ́wọ́ alájọṣe wa AMAZE fún àtìlẹ́yìn wọn. FB/IG: @amazeparents.africa YouTube: @AmazeAfrica

Related Resources

5 Ways to Improve Body Confidence | Hausa The new ‘Stranger Danger’: Tactics used in the online grooming of children Menstruation: What To Expect | Hausa Tampons Vs. Pads Vs. Menstrual Cups Vs. Period Underwear | Igbo