Wani lokaci kina dariya. Nan take kina son kuka. Wannan ya san ki? Ba ki ɓacewa ba — kina girma ne. 💛🧠
Lokacin balaga, jikin ki yana samar da sababbin sinadarai da ake kira hormones. Waɗannan hormones suna yin abubuwa masu kyau da yawa, amma kuma suna iya sa tunanin ki ya yi ta canzawa. Farin ciki a wani lokaci, fushi ko bakin ciki a wancan — ba tare da wani dalili ba. Kuma wannan al’ada ne gaba ɗaya.
Amma ga abin da ya fi muhimmanci — idan kina jin bakin ciki sosai, gajiya, rashin bege, ko damuwa na fiye da mako ɗaya ko biyu, wannan na iya zama alamar damuwa ta hankali. Kuma damuwa ta hankali ba abin kunya ba ne. Tana iya shafar kowa, ko’ina, ko wanene.
Idan haka kike ji, don Allah ki yi magana da wani — iyaye, malami, mai ba da shawara, ko wani babba da kike amincewa da shi. Ba ki kaɗai ba. Ko kaɗan. 💛
Ku bi The Smile Outreach don ƙarin bayani. Mun gode wa abokin hulɗarmu AMAZE don goyon bayansu. FB/IG: @amazeparents.africa YouTube: @AmazeAfrica
Adolescent Resource Center (ARC)
- Multimedia-video
- Africa
- Nigeria
- PARTNERS
- 2025
- AMAZE
